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    1. 產后滿月發汗,恢復美麗健康

      大家都知道,“月子病”是一顆潛伏的炸彈,不及時預防及調理月子病。會影響產婦的身體健康,甚至帶來一生都難以治愈的病痛。

      別任性,別僥幸”,月子病離你太近了!有的人在滿月后就開始顯現,有的人則一年、兩年后顯現癥狀,還有的會在十幾年后顯現出來。

      月子病癥寶媽們到底有多近?

      新潮型媽媽:月子里玩手機玩電腦,現在左邊屁股和腰腿時常酸痛,一到陰雨天更是疼的要命。

      知識型媽媽:好多書上都說什么外國人不用做月子之類的,就跟潮沒坐月子?,F在上網或者彎腰的時候,感覺腰間冷嗖嗖的!

      任性型媽媽:月子里特別怕熱,家人讓穿襪子,就不聽,結果出了月子沒多久,右腳的腳后跟疼,后悔,唉。

      自視體質好型媽媽:月子里總仗著自己體質好,寶寶的事情總是親力親為,結果卻給自己落了一身??!晚上睡覺腰背疼得不行,特別是累的時候,下雨天就更別提了。

      產后頭痛、腰背痛、全身關節痛、肌肉酸痛、畏寒怕冷等都是月子病癥的表現,給健康和生活都會帶來一定的困擾。滿月發汗,產后恢復美麗健康的第一步??茖W地做好滿月發汗, 千萬別讓月子癥“綁架”了你的健康!

      滿月發汗有哪些好處?
       
      01、使體內邪寒毒從體內徹底排出體外,全身表面皮膚紅潤,毛孔擴張,然后用外用中藥制劑涂搽,藥性通過擴張的毛孔進入人體,從而達到清潔腠理,舒展機體,促進人體氣血運行。
       
      02、達到清熱解毒、祛風除濕、疏通風寒,溫通經絡等功效,迅速阻斷發病環節,對月子?。óa后頭痛、腰背痛、全身關節痛、肌肉酸、團、麻、疼痛、畏寒怕冷等諸多病癥)具有獨特.良好的療效。
       
      03、促進血液循環,活躍新陳代謝,使細胞的吞噬機能加強,起到平衡人體機能,以達到補氣血,疏風寒、通絡下乳、徹底排毒、燃燒脂肪、美化肌膚、舒緩壓力,增強免疫力的作用。
       
      04、排毒清腸,調節睡眠。滿月發汗可使其腸道蠕動加快,能夠使堆積體內的宿便排毒、身輕且暢通。身體出汗,能夠快速的進入睡眠,且睡眠質量也因此提高。
       
      05、調整產后體濕,子宮濕寒,產后坐月子期間的一些不注意環節,會導致女性朋友體內濕氣重,此時發汗,能及時排出風、寒、濕、等邪氣,以及生產之后的子宮遺留惡露。
      滿月發汗以四次為一療程
       
      第一次惡露期

      產后30天左右,惡露結束。其功效可以促進殘余惡露(積液)的排出。

      第二次產褥期

      產后45天左右,其功效促進子宮修復,疏通經絡,排濕。

      第三次修復期

      產后60天左右,徹底排出產婦體內淤積毒素,維持體內健康環境。

      第四次固本修元

      產后100天左右,鞏固前三次發汗取得的成效,確保在骨縫閉合時將體內風寒濕邪全部排出,為產后塑造一個健康體魄。

      適宜人群:
       
      滿月產婦、小產婦女
       
      患有月子病人群
       
      產后形體未恢復人群
       
      風濕,關節炎,老寒腿以及濕寒重者

      滿月發汗不是簡單的出出汗,一定要在專業人員的指導下進行哦!

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