<strong id="bvssr"></strong>
      <acronym id="bvssr"></acronym>

    1. 首頁 > 新聞中心 > 行業動態

      產后怎樣調出好氣血?

      xymm 行業動態 2020-12-28 22:57:46
      幸孕媽媽(孕前)產后修復 是全國首家提出主動式(健身)+被動式(產后護理)結合,合進行身、心、靈全方位調理,為更多女性重拾自信,“復原如初,美麗一生”

      凡是女人病,皆是氣血虛。凡是容顏老,必是氣血淤。只有氣血平衡充盈,女人才能身心健康,柔美如水!氣血是人體一切生命活動的物質基礎,對于女性而言尤其重要,經、孕、產、乳無不以血為本,以氣為用。

      何為氣血,什么是氣血

      中醫上所講的“氣”,指的是使人體器官發揮機能的動力,在生理上具有保持活力、溫暖人體、防御外邪等功能。中醫上所講的“血”則具有營養和滋潤全身的生理功能,是“氣”的運行載體。

      氣和血的關系

      中醫是這樣描述的:“氣為血之帥,血為氣之母”。氣和血都是生命的載體,共同營養臟器組織,促使內部機能正常運轉,身體越來越強壯。故氣血被視為人體的生長發育、臟腑運轉、體內物質運輸、傳遞和排泄的基本推動能源。

      今天,我們重點聊聊產后氣血那些事

      生完孩子后怕冷,經常頭痛,臉色發黃,脫發嚴重,總覺得累,覺得沒有力氣,還有月經不調...... 

      這是因為你

      產后氣血不足!

      為什么媽媽產后容易氣血不足?

      有什么辦法改善氣血呢?

      產后媽媽為什么容易氣血不足

      懷孕生產都會消耗媽媽大量的氣血,雖然我們中國人有坐月子的傳統,但僅僅靠月子里的保養是不夠的。

      剛剛生完寶寶的媽媽身體都比較虛弱,照顧寶寶不能好好休息會加劇身體的損耗,氣虛+血虛就會讓媽媽的體質越來越差。

      產婦分娩后,臟腑功能暫時失調,身體虛弱,抵抗力和免疫力弱,以致氣血兩虛,真元大損,營衛失調,腠理空疏。

      這種情況有人形容為“產后一盆冰”“產后百節空虛”。意思是說,由于產后氣血虛弱,營血不足,肌肉、骨胳、關節得不到氣血充分的溫煦滋養,以致發生麻木、酸疼;產后陽氣受傷,機體得不到足夠的陽氣溫煦,而感到畏寒、肢冷、怕風等癥狀。

      產后氣血不足的表現和處理

      產后發熱

      產后發熱的其中一個原因就是分娩時失血耗氣,正氣虧損,表現為產后低熱不退或夜熱早涼,眩暈,失眠,盜汗,手腳心熱,面色蒼白,舌淡,脈細數等癥狀。若是由于氣血虧虛所引起的產后發熱,應服用血清熱、補氣血、調營衛的食物。

      產后腹痛

      產后腹痛可由血虛或血瘀引起。若是血虛者,緣于素體虛弱,氣血不足,因產重虛,復因產后失血過多,沖任血虛,胞脈失養。通常表現為產后小腹隱痛或綿綿作痛,持續不解。惡露量少,色淡,質稀。頭暈眼花,心悸怔忡,大便干結,胃納欠佳。舌淡苔白,脈細弱??梢允秤贸喽辊庺~等食物來進行補血理氣止痛。

      惡露不絕

      中醫學認為惡露為血所化,產后氣血兩虛或瘀血停留,均可導致惡露不斷。若是氣血虧虛而言產婦體質素弱,氣陰不足,產時失血耗氣,正氣愈虛或產后操勞過早,勞倦傷脾,氣虛下陷,不能攝血都會引起產后惡露不絕。主要表現為產后惡露過期不止,量多,色淡紅,質稀,無臭味,精神倦怠,四肢無力,氣短懶言,小腹空墜,面色觥白,舌淡,苔薄白,脈緩弱??煞醚a中益氣湯加阿膠、艾葉、烏賊骨來益氣攝血。

      母乳不足

      缺乳可由氣血虛弱或肝郁氣滯所引起,若是素體氣血虛弱,復因產時失血耗氣,氣血虧虛,或脾胃虛弱,氣血生化不足,以致氣血虛弱無以化乳,則產后乳汁甚少或全無。主要表現為產后乳少,甚或全無,乳汁清稀,乳房柔軟,無脹滿感,神倦食少,面色無華,舌淡,苔少,脈細弱??捎秒u、肉、骨頭、魚類等熬湯飲用促進乳汁分泌。

      產后氣血不足,光食補效果會比較慢,建議產后媽媽們根據自身情況,平時多運動,并到專業產后機構進行全身心調理,以最快的速度讓自己戰斗力滿滿,投入到育娃大工程中去。
      幸孕媽媽(孕前)產后修復 是全國首家提出主動式(健身)+被動式(產后護理)結合,合進行身、心、靈全方位調理,為更多女性重拾自信,“復原如初,美麗一生”
      版權聲明

      本文僅代表作者觀點,不代表本站立場。
      本文系作者授權發表,未經許可,不得轉載。
      本文地址:http://www.mensdivorcelawblog.comhttp://www.mensdivorcelawblog.com/news/hydt/2153.html

      留言與評論(共有 0 條評論)
         
      驗證碼:
      xxxxxxxxxxxxxxccccccccccccccc

      友情鏈接

      申請

      Copyright @ 2016-2020

      長沙復美生物科技有限公司 版權所有

      | 湘ICP備18005573號

      Powered By 幸孕媽媽產后修復加盟網

      使用手機軟件掃描微信二維碼

      關注我們可獲取更多熱點資訊

      98综合图区亚洲偷自拍

      <strong id="bvssr"></strong>
        <acronym id="bvssr"></acronym>